認める心
どうしたら確実になるのか。
確実にするためにはどうしたらよいのか。
それは、計画を立てること。
先に計画を立てることで、確実でない将来をより確実にすることが出来るからです。
しかし、計画を立ててもなかなか計画通りにいかないものです。
人は、新しいことをやるときは心が大きくなるので、いつもの自分以上の計画を立ててしまいがちです。
計画を立てるときは、やろうとしていることの80%に抑えておきましょう。
そもそも、不安は何処からやって来るのか?
無論、心です。
心の機能として不安があり、そこからやって来ます。
それでは、不安の根本に迫ります。
-私からあなたへの質問です。-
不安を生み出しているのは心のどこですか?
( )
なぜ、あなたは不安を自ら生み出しているのですか?
( )
どうでしょうか?
答えられましたでしょうか。
-もっと具体的に質問します。-
なぜ、あなたは自らの心を使って不安を積極的に生み出しているのですか?
( )
あなたが意思をもって、不安を作り出しているのです。
是非、この質問に自ら答えを出して下さい。
時間をかけても必ず何らかの答えを出して下さい。
理由は、あなたが認めることにあります。
あなた自身が自ら不安を生み出していることを認めない限り、不安を根本から無くすことができないからです。
あなたが不安を認めれば、あとは不安とどう付き合っていくか。
次回、不安との付き合いかたを考えましょう。